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男人面对勃起困难?该怎么办好呢

来源:大连九州男科医院编辑:大连九州医院 时间:2017-12-23

 

  男人勃起困难,是指阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久的情况,这种情况的发生不仅会对男性身心健康及生育能力造成严重威胁,还会引发男性不育,实力不容小觑啊。那么,我们在面对这种疾病该怎么办好呢?

  应对勃起困难,男性朋友要淡定,积极做好以下几大事情:

  1、保持积极乐观开朗的心情:男性面临的压力大,不少男性因为焦虑、消极、苦闷、抑郁、悲伤、紧张等负面情绪而影响到性功能,导致性生活中勃起障碍,男性首先要调节心态,以积极乐观的态度来对待生活,保持开朗的心境,这样可以避免勃起障碍的情况发生。

  2、夫妻多交流培养共同兴趣受好:男性勃起障碍很多时候也与女性有关,女方不理解,不体谅,冷嘲热讽都会对男性性功能带来影响,男女双方应该互相理解,多交流沟通,培养一些共同的性兴趣爱好,男性在性生活中偶尔表现不给力时,女方不要责怪,要给予安慰和开导。

  3、不要过于劳累劳逸结合:很多男性工作强度大,一天到晚都在忙工作,长时间体力劳动或者脑力劳动,使身体机能严重透支会影响到性功能,身体虚弱、睡眠不足的时候,最好不要勉强过性生活。建议男性劳逸结合,不要过于疲劳,那样只会让自己更累,就没力气了。

  4、有规律地性生活:房事要有度,性生活要有规律,一些新婚男女过度沉迷于性事,使得中枢神经系统一直处于工作状态得不到休息,会导致功能失衡,出现勃起障碍,男性一定要保持性生活的规律性,让性器官得以休息和恢复。有手淫习惯的男性也是同样的道理,最好改掉手淫坏习惯。

  当然了,我们在面对勃起困难这种疾病,除了需要积极做好这些事情,还需要及时地去医院查明病因对症施治,不要拖延,避免出现病情加重情况的发生。另外,如果大家还有任何的疑问或是不懂的地方,可以通过在线咨询的方式继续进行了解,全面解决你的疑问。

如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。您可以随时拨打大连九州男科医院24小时咨询电话,或与在线客服医生取得联系。

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